A principios de este año, el doctor me dijo que soy deficiente de vitamina d. Cuando en el sol, el cuerpo produce la mayor parte de la vitamina d. Pero, puede ser consumido a través de los pescados y los lácteos también.
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Recientemente, ha encontrado que existe una relación entre la deficiencia de vitamina d y algunos tipos de cáncer. Si tuviera esta deficiencia, tendría un mayor riesgo de contraer cáncer. (Vitamina d contra el cáncer).
En un lugar donde la deficiencia de vitamina D es una problema médica, como Australia, es muy importante que la gente entienda el poder del sol para la salud. (un artículo)
También mi doctor me dijo que soy deficiente de vitamina D. Que interestante. Cero que en Melbourne en invierno deficiencia de vitamina D es muy común.
ReplyDeleteEspero que haya más sol pronto para nuestra salud:)
Gran blog también.
:D
Pienso que muchas personas en Melbourne son deficiente de vitamina d, como nosotros. Pero, es una buena excusa para disfrutar del sol!
ReplyDeleteGracias por tu comentario!